Lo que el color de tu lengua dice sobre tu salud
La lengua es un órgano con múltiples funciones: entre otras cosas, distingue los gustos y sabores y facilita la digestión, pero más allá de estas funciones fisiológicas, su aspecto puede ser un buen indicador de la salud. De hecho, su color puede arrojar luz sobre el estado de salud de una persona. Una visión general de los diferentes colores y lo que pueden significar.
Cuando todo está bien en el organismo, la lengua suele tener un color rosa uniforme. Un cambio de color o de textura puede indicar una anomalía, una infección o una mala higiene.
Lengua amarilla
Este color puede ser causado por varios factores, entre ellos:
- Consumo de café
- Una mala higiene bucal que conlleva la acumulación de bacterias o levaduras en la lengua, responsables de la producción de pigmentos amarillentos. A largo plazo, este desequilibrio puede provocar la aparición de placa dental y trastornos del gusto.
- Deshidratación: una boca seca es un entorno favorable para el desarrollo de las bacterias que causan esta coloración amarilla.
- Fumador empedernido
- Más raramente, la lengua amarilla es un síntoma de ictericia, una enfermedad causada por problemas de hígado o vesícula biliar.
Esta coloración amarillenta de la lengua es, por tanto, una situación temporal y pasajera, pero puede ser un signo de una condición médica real, como la ictericia.
Para corregir esta anomalía, hay que evitar el tabaco para reducir la acumulación de células muertas en la lengua y reforzar la flora bacteriana presente de forma natural en la lengua y en la boca. También es aconsejable beber suficiente agua y llevar una dieta rica en fibra para mantener el equilibrio de los microorganismos en la boca.
Lengua roja y brillante
La lengua roja brillante, también llamada lengua de frambuesa, es un signo de escarlatina o enfermedad de Kawasaki.
La escarlatina es una enfermedad contagiosa que afecta a los niños de entre 5 y 10 años, causada por una bacteria llamada estreptococo. Esta enfermedad infecciosa provoca, entre otras cosas, fiebre, dolor de garganta, erupción cutánea o ganglios linfáticos cervicales. La escarlatina también puede causar dolor abdominal y a veces vómitos. Una lengua de color rojo intenso es también un síntoma característico de la escarlatina.
La enfermedad de Kawasaki es una enfermedad inflamatoria aguda que afecta a niños menores de 5 años. Los síntomas que pueden acompañar a esta enfermedad son:
- Fiebre que persiste hasta 2 semanas a pesar de los antibióticos
- Faringitis con lengua rasposa
- Rinitis
- Inflamación o irritación del ojo (conjuntivitis bilateral)
- Labios rojos y agrietados
- Ganglios linfáticos cervicales
Esta enfermedad requiere hospitalización, ya que puede dar lugar a complicaciones cardíacas
Lengua blanca
Un depósito blanquecino también puede cubrir la lengua. A veces puede ser doloroso e incluso causar dificultades para tragar.
Hay muchas causas de la lengua blanca:
Infección por un hongo: es la causa más común de la lengua blanca. Esto se llama candidiasis, que es una infección que generalmente resulta de la toma de antibióticos. En efecto, la flora digestiva se ve alterada por las bacterias cuando se toman estos fármacos, y esto es lo que permite que ciertos hongos proliferen en la boca y el tracto digestivo.
Reflujo gástrico: Esta es también una causa común de la lengua blanca. Esta acidez del estómago hacia el esófago provoca irritación en la boca y el tracto digestivo.
Resecamiento de la lengua: El estrés, el tabaquismo o la toma de antidepresivos o antihistamínicos modifican la cantidad de saliva y hacen que la lengua se reseque, lo que es responsable del color blanco.
Por ello, es importante mantener una buena higiene bucal para prevenir la aparición de estos depósitos blanquecinos. También es importante beber suficiente agua y llevar una dieta equilibrada para mantener el equilibrio de la flora bacteriana de la lengua, pero también del intestino.
Para eliminar este depósito blanquecino, también se puede raspar la lengua con un raspador lingual, que también limpiará la lengua de restos de comida y bacterias.
Lengua negra
La proliferación de hongos y bacterias en la boca y su acumulación en la superficie de la lengua da lugar a un depósito negro, que da a la lengua un aspecto «peludo». Esta anomalía, aunque antiestética, es un síntoma temporal y no es grave.
Hay varios factores que pueden favorecer esta proliferación. Estos incluyen:
- Fumar
- Tomar antibióticos o medicamentos como los psicotrópicos
- Algunos antisépticos orales
- Quimioterapia
Por lo tanto, es esencial vigilar el color de la lengua para hacerse una idea de su estilo de vida y su salud.
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