El Gobierno de Colombia exige devolver los viáticos no usados en un nuevo plan de austeridad
El Ejecutivo nacional ha expedido una nueva normativa administrativa que restringe los desplazamientos oficiales y endurece el control sobre los fondos asignados a las comisiones de servicio. La medida busca reforzar la disciplina fiscal en todos los ministerios y entidades estatales de cara al presupuesto del próximo ejercicio.
Accidente de un helicóptero Black Hawk en el Cauca deja a quince militares fuera de peligro
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Criterios y factores que definen el incremento de las mesadas pensionales en Colombia
El ajuste anual de las mesadas para los jubilados en Colombia responde a parámetros económicos y legales diseñados para proteger el poder adquisitivo. La actualización del monto para el próximo ciclo dependerá tanto de la variación del costo de vida como de la fijación del salario mínimo legal.
hace 1 díaMargarita Rosa de Francisco habla sobre su miedo existencial y su distancia del debate político
Margarita Rosa de Francisco compartió reflexiones personales en el programa Los Informantes sobre el temor que le produce la existencia y el costo emocional de su activismo. La artista colombiana manifestó su intención de recuperar amistades distanciadas por las diferencias ideológicas y centrarse de nuevo en su oficio.
hace 1 díaEl papa León XIV recibe el alta hospitalaria tras su cirugía y deja en suspenso su viaje a Sudamérica
El sumo pontífice ha abandonado el centro médico después de someterse a una intervención quirúrgica programada. Su evolución clínica durante las próximas semanas determinará si se mantiene la agenda prevista para su gira sudamericana.
hace 2 díasJorge Luis Vargas anuncia denuncia penal contra Gustavo Petro por presuntos seguimientos
El exdirector de la Policía Nacional, general en retiro Jorge Luis Vargas, confirmó que emprenderá acciones legales contra Gustavo Petro. La decisión responde a presuntos seguimientos ilegales y acceso irregular a datos financieros durante la anterior administración.
hace 3 díasAtaque en Santander: incineran un bus intermunicipal en la vía entre Málaga y Cerrito
Sujetos armados interceptaron un vehículo de transporte público en el sector del páramo del Almorzadero y lo prendieron fuego tras hacer descender a los ocupantes. Las autoridades departamentales atribuyen preliminarmente esta alteración del orden público al ELN.
hace 3 díasProyecciones del salario mínimo en Colombia para 2027 según criterios técnicos e inflación
Las conversaciones preliminares entre empresarios, sindicatos y autoridades nacionales han iniciado para definir la remuneración básica del próximo año en Colombia. Las primeras estimaciones de los analistas apuntan a un incremento sustentado estrictamente en el comportamiento del costo de vida y la productividad laboral.
hace 3 díasAsesinato de niño en El Carmen de Viboral: investigación
Las autoridades investigan el asesinato de un niño en El Carmen de Viboral (Antioquia) y señalan que podría haber relación con un enfrentamiento entre el Clan del Golfo y la organización criminal El Mesa. El caso está bajo investigación y no hay conclusiones oficiales.
hace 4 díasCaptura de sospechoso por ataque a policías en Cali: qué se sabe
Reportes iniciales indican la captura de un sospechoso vinculado a la activación de un artefacto explosivo que dejó cinco policías heridos en Cali; las autoridades están investigando y no hay confirmación oficial de todos los detalles.
hace 4 díasBanrepública: riesgo fiscal puede alterar efecto de tasas
Un mayor riesgo fiscal podría reducir la eficacia de la política de tasas del Banco de la República sobre los precios y complicar el control de la inflación. El artículo explica los canales económicos y qué puede cambiar en la transmisión de la política monetaria.
hace 4 díasDólar en Colombia baja de los $3.100: análisis de la TRM y proyecciones del mercado
La Tasa Representativa del Mercado en Colombia registró una clara tendencia a la baja al ubicarse en $3.099,48 por dólar. Este descenso acumula una contracción superior al 3,5 % en los primeros diez días del mes. Analizamos los factores internacionales, la inflación en Estados Unidos y las previsiones del mercado cambiario.
hace 1 mesPrecio del Dólar Hoy en Colombia (TRM): Cotización Oficial, Análisis y Tendencias del Mercado
El mercado cambiario colombiano presenta fluctuaciones constantes que impactan decisiones de inversionistas y ciudadanos. La Tasa Representativa del Mercado (TRM) es el indicador clave frente al dólar estadounidense, certificada por la Superintendencia Financiera de Colombia.
hace 1 mesStudio F plantea regreso a Venezuela con planes para 2026
La marca de moda Studio F habría anunciado su intención de volver al mercado venezolano en 2026; reportes mencionan una inversión y apertura de tiendas, datos que aún están por confirmar.
hace 4 díasVaticano confirma que el papa padece cáncer pulmonar
La Santa Sede dio a conocer el parte médico sobre la operación del pontífice tras diagnosticarle una afección oncológica en el pulmón. La cirugía se llevó a cabo en el Policlínico Gemelli de Roma con resultados favorables según la información oficial.
hace 7 díasEl Papa León XIV será intervenido quirúrgicamente en un hospital de Roma
El Pontífice ingresará en un centro hospitalario de la capital italiana para someterse a una operación quirúrgica programada. La Santa Sede emitirá informes médicos oficiales para comunicar la evolución de su estado de salud.
hace 7 díasNetflix adaptará el caso de Daniel Sancho en una miniserie protagonizada por Martiño Rivas
La plataforma de televisión a la carta Netflix ha anunciado la puesta en marcha de una miniserie basada en el crimen cometido por Daniel Sancho en Tailandia. El proyecto audiovisual estará protagonizado por el actor Martiño Rivas y producido por la compañía Bambú Producciones.
hace 10 díasFelipe Zuleta respalda denuncias de Eva Ferrer y Angie Rodríguez y pide investigar
El periodista Felipe Zuleta manifestó su apoyo a las recientes declaraciones de Eva Ferrer y Angie Rodríguez sobre presuntas irregularidades en el entorno de la Presidencia. El analista instó a las autoridades judiciales a profundizar en las indagaciones para esclarecer la responsabilidad política y penal de los señalados.
hace 6 díasDenuncian a Gustavo Petro por presuntos perfilamientos ilegales desde la DNI
Dirigentes políticos e instituciones evalúan las acciones legales presentadas contra el mandatario Gustavo Petro por presuntas actividades de inteligencia no autorizadas. Las acusaciones señalan un eventual uso irregular de la Dirección Nacional de Inteligencia en Colombia.
hace 10 díasMiguel, hermano de Daniel Quintero, cumplirá detención domiciliaria en una finca del Valle de Aburrá
El Juzgado 27 Penal Municipal de Medellín impuso la medida de detención domiciliaria a Miguel Quintero Calle en el marco de una investigación por presunta corrupción contractual. La decisión judicial se relaciona con supuestas irregularidades cometidas en convenios suscritos durante la pandemia de la covid-19.
hace 14 díasYahir Acuña responde a De la Espriella señalamientos sobre la gestión pública en Sincelejo
El alcalde de Sincelejo, Yahir Acuña, emitió un pronunciamiento institucional frente a los cuestionamientos realizados a su administración local. El mandatario enfatizó su disposición al diálogo tras las intervenciones difundidas desde la base naval de Coveñas.
hace 15 díasÚltimas noticias de Colombia
Lesiones deportivas más frecuentes y cómo prevenirlas
Las lesiones deportivas afectan a deportistas profesionales y recreativos. Conocer las ocho más comunes y las medidas preventivas ayuda a reducir riesgo y mejorar la recuperación.
Cuántos días a la semana deberías hacer ejercicio físico
La recomendación general de salud es distribuir la actividad física a lo largo de la semana para obtener beneficios cardiovasculares y musculares. Saber cómo repartir intensidad y tipos de ejercicio ayuda a lograr resultados y reducir riesgos.
Ejercicio y salud cerebral: cómo protege la memoria
La actividad física regular mejora funciones cognitivas y ayuda a preservar la memoria. Especialistas y estudios científicos describen mecanismos y recomendaciones para mantener el cerebro activo a cualquier edad.
Fartlek: entrenamiento sueco para mejorar al correr eficazmente
El fartlek es un método de entrenamiento de origen sueco que mezcla ritmos variables dentro de una misma sesión. Importa porque mejora la resistencia y la velocidad de forma adaptable a distintos niveles de corredor.
Ganar masa muscular: qué proteína elegir para mejores resultados
Elegir el tipo de proteína adecuado es clave para optimizar el aumento de masa muscular. Este artículo explica las opciones principales, sus características y cómo integrarlas en la dieta según objetivos y tolerancias.
Los 4 grupos musculares que fortaleces al caminar a diario
Caminar activa y fortalece cuatro grupos musculares clave del cuerpo: glúteos, cuádriceps, isquiotibiales y pantorrillas. Saber cuáles son y cómo se ejercitan ayuda a sacar más beneficio a una actividad cotidiana.
Blessd agota entradas en el Palacio de los Deportes de México ante 20.000 asistentes
El cantante urbano colombiano Stiven Mesa Londoño, conocido como Blessd, logró un lleno total en su reciente presentación en la Ciudad de México. El evento reunió a más de 20.000 personas y contó con un homenaje visual a Juan Gabriel e invitados locales.
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Laura Bozzo está en cuidados intensivos
La presentadora de televisión Laura Bozzo fue ingresada de urgencia en un centro hospitalario de Ciudad de México debido a problemas derivados de una úlcera gástrica. Según los reportes televisivos locales, la conductora permanece bajo vigilancia médica especializada en el área de cuidados intensivos.
Pequeños ejercicios durante el día: beneficios y consejos
Incorporar pequeños ejercicios a lo largo del día puede mejorar la salud física y mental sin necesidad de ir al gimnasio. Esta nota explica qué son, por qué importan y cómo empezar de forma segura.
Derrumbe de un socavón en Nariño deja un número incierto de fallecidos y hasta 30 desaparecidos
Un grave colapso en una explotación minera del departamento de Nariño ha provocado una emergencia con decenas de trabajadores atrapados. Las autoridades y equipos de socorro evalúan el terreno para determinar la cifra exacta de víctimas mortales.
Frío y gasto calórico: cómo el cuerpo quema más calorías
El cuerpo aumenta el gasto energético cuando bajan las temperaturas por mecanismos como el temblor y la activación de la grasa parda. Entender cómo funciona ayuda a manejar la alimentación y la actividad en clima frío.
El Congreso de Colombia aprueba el Presupuesto General de la Nación para 2027 por 634,95 billones
El poder legislativo colombiano dio luz verde al plan financiero estatal correspondiente a la vigencia fiscal del año 2027. La aprobación definitiva se concretó tras las votaciones favorables tanto en el Senado como en la Cámara de Representantes.
Cardio antes o después de las pesas: guía para el orden
La decisión sobre hacer cardio antes o después de las pesas depende del objetivo del entrenamiento. Este artículo explica, de forma práctica, cómo elegir el orden ideal según fuerza, hipertrofia o resistencia.
Método 30-30-30 para perder peso: qué es y cómo funciona
El llamado método 30-30-30 agrupa distintas estrategias de dieta y ejercicio bajo una misma etiqueta. Explicamos sus variantes, la evidencia disponible y qué principios respaldan la pérdida de peso sostenible.
Actividad física: 12 beneficios para mantener la motivación
La actividad física ofrece beneficios físicos y mentales que ayudan a sostener la motivación y mejorar la salud. Conocerlos puede facilitar la incorporación del ejercicio en la rutina diaria.
Lo que debes comprobar antes de bañarte en lagos y ríos
Antes de meterte al agua en un lago, estanque o río, conviene revisar condiciones del agua, señales de contaminación y riesgos físicos. Comprobar estos elementos reduce la probabilidad de enfermedades y accidentes.
Entrenamiento para adelgazar: Pilates, HIIT, cardio o musculación
Comparar los métodos de ejercicio más populares ayuda a elegir el entrenamiento más eficaz para perder peso. Este artículo explica cómo actúa cada disciplina y qué factores influyen en la pérdida de grasa.
Cardio y musculación: orden para perder grasa y ganar fuerza
El orden entre cardio y musculación influye en la pérdida de grasa y en las ganancias de fuerza. Conocer cuándo priorizar cada modalidad ayuda a planificar entrenamientos más eficientes.
El Ministerio de Justicia solicita investigar las denuncias de Salvatore Mancuso sobre Valledupar
El Gobierno colombiano ha requerido a los entes de control verificar las recientes declaraciones del exjefe paramilitar Salvatore Mancuso sobre hechos ocurridos en el departamento del Cesar. Esta solicitud busca esclarecer presuntas responsabilidades en el marco de los procesos de justicia transicional vigentes en el país.
Cómo quemar calorías: 10 entrenamientos eficaces en casa
Guía práctica con diez tipos de entrenamiento para quemar calorías y mejorar la condición física. Explica cómo elegir ejercicios según objetivos, intensidad y seguridad.
Accidente de un helicóptero Black Hawk en el Cauca deja a quince militares fuera de peligro
Una aeronave UH-60 perteneciente a las fuerzas militares colombianas sufrió un percance en el municipio de Inzá durante labores de abastecimiento. Las autoridades confirmaron que la totalidad de los ocupantes sobrevivió al impacto y recibe asistencia médica.
Tipos de cuerpo: descubre cuál es el tuyo y cómo adaptar hábitos
Los tres tipos de cuerpo —endomorfo, mesomorfo y ectomorfo— son categorías usadas para orientar alimentación y ejercicio. Saber cuál predomina ayuda a ajustar hábitos, aunque la mayoría de las personas presenta combinaciones.
Colesterol: caminar todos los días ayuda a reducirlo
Caminar a diario puede contribuir a mantener niveles de colesterol saludables. Expertos en salud y estudios sobre actividad física indican que el paseo regular forma parte de las medidas no farmacológicas para el control del colesterol.
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