Descubre el porqué de tantos achaques en personas jóvenes
En la antigüedad no era común trabajar en oficinas
Antes, enfermedades como insuficiencia renal, cáncer, hipertensión, diabetes, artritis, entre otras, se relacionaban directamente con personas mayores pertenecientes a la tercera edad. Sin embargo, diversos estudios médicos demuestran que cada vez más jóvenes en edades comprendidas entre 18 y 40 años están padeciendo estas afecciones. ¿Por qué? Aquí te diremos el porqué de tantos achaques en personas jóvenes.
La razón principal de que tantas personas jóvenes padezcan distintas condiciones de salud es el estilo de vida desordenado que llevan. Lamentablemente, en los tiempos de ahora se vive inmerso en un completo sedentarismo que es el causante de todos los achaques que sufren la gran mayoría de los jóvenes.
El hecho de que las nuevas generaciones pasen largas horas mirando un teléfono móvil, tableta, ordenador o televisor, es altamente perjudicial y es lo que ocasiona condiciones de salud crónicas. La excesiva dependencia a estos aparatos digitales causa perdida de habilidad motora y fuerza desde temprana edad.
Gran número de personas de edades entre 18 y 40 años acuden a consulta médica con dolor en el cuello debido al síndrome de cuello de texto o text neck. Este síndrome es causado por el dolor que genera mirar el móvil constantemente hacia abajo e inclinarse. Estudios médicos revelan que adoptar esta postura encorvando la cabeza hacia adelante unos 45 grados, ejerce una fuerte presión en la columna que equivale a 50 libras.
Estas son solo algunas razonas por las que cada vez más personas jóvenes padecen enfermedades no transmisibles. Evita que el organismo te pase factura por no cuidarlo, mantén una alimentación balanceada, realiza ejercicio, practica un hobbie para liberar estrés y despégate del celular. Notarás grandes cambios sobre tu salud ¡tu cuerpo lo agradecerá!
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