Estilo de vida

Conoce los síntomas y causas del Bruxismo

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El bruxismo es un trastorno en el que aprietas o rechinas los dientes. Este se puede producir durante el día y también durante la noche, de manera inconsciente al dormir y se define como bruxismo nocturno. Se le considera un trastorno de movimiento relacionado con el sueño.

Las personas que aprietan o rechinan los dientes mientras duermen tienen más probabilidades de padecer otros trastornos del sueño, como roncar o realizar pausas en la respiración (apnea del sueño).

En algunas personas, el bruxismo puede ser frecuente y lo suficientemente intenso como para producir trastornos de la mandíbula, dolores de cabeza, daños en los dientes y otros problemas. Las personas que lo padecen aprietan fuertemente los dientes y los mueven de atrás hacia delante y viceversa, produciendo el desgaste de las piezas. También puede provocar que los dientes duelan o se aflojen. Además de desgastar el hueso que soporta el diente y causar problemas de articulación.

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Síntomas

  • Rechinar o apretar los dientes, con un sonido que puede ser tan fuerte
  • Dientes aplanados, fracturados, partidos o flojos
  • Esmalte dental desgastado, por lo que se ven las capas más profundas de los dientes
  • Mayor dolor o sensibilidad dental
  • Músculos de la mandíbula cansados o rígidos, o mandíbula trabada que no se puede abrir o cerrar por completo.
  • Dolor o inflamación de mandíbula, cuello o rostro
  • Dolor similar al dolor de oído
  • Dolor de cabeza sordo que comienza en las sienes
  • Lastimaduras por morder la parte interna de la mejilla
  • Alteración del sueño

Causas

Los especialistas apuntan al estrés como uno de los principales desencadenantes del bruxismo dental. Aunque también existen otros factores que pueden contribuir a su aparición como son:

  • Una alineación inadecuada de los dientes
  • El tipo de alimentación
  • Los hábitos del sueño
  • La incapacidad para relajarse
  • La postura adoptada
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María Vargas Jimenez
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