6 beneficios que no conocías de «el mañanero”
Mal aliento, cuerpo adormecido, falta de tiempo… A los detractores de hacer el amor por la mañana o el famoso «mañanero” no les faltan argumentos. Sin embargo, hacerlo por la mañana tiene muchas ventajas.
Hay muy buenas razones para hacer el amor por la mañana… Hemos recopilado 6 de ellas para que te animes y lo experimentes (O lo hagas más seguido).
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Te ayuda a mantenerte joven
Según un estudio de la Sociedad Británica de Psicología de 2013, practicarlo tres veces por semana te haría parecer entre 7 y 12 años más joven. Y ya que tienes poco tiempo, ¿por qué no aprovechar las mañanas para darte este pequeño tratamiento de rejuvenecimiento?
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Evita las migrañas
Según un estudio alemán realizado por investigadores de la Universidad de Munster, el 60% de las migrañas previas a las relaciones desaparecen durante éste, debido a las endorfinas que segregamos durante el mismo. Si tienes tendencia a acumular dolores de cabeza durante el día, ¡ya sabes lo que tienes que hacer!
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Suele ser mejor
Como nunca se planifica, por la mañana suele ser más espontáneo que en cualquier otro momento del día. Esto deja espacio para algunas sorpresas agradables.
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Haces el entrenamiento físico del día
¿Pensabas salir a correr? Aunque hacer el amor no sustituye a tu carrera semanal, sigue siendo una forma más agradable de quemar calorías, ¿no?
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Ayuda a despertar tus sentidos
Por la mañana, cuando nuestros cuerpos aún están ligeramente dormidos y nuestros cerebros no están del todo despiertos, no experimentamos las cosas de la misma manera. Nuestros sentidos están al acecho y hacer el amor por la mañana es una buena forma de despertar.
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Para ahorrar tiempo
Ya estás en la cama, ¿verdad? Y lo que es más, ¡ya casi desnudo! Si eso no es un ahorro de tiempo…
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