Descubren alimento que podría combatir el cáncer
Varios expertos y estudios han registrado ampliamente los impactos que los ácidos grasos omega-3 tienen en el cuerpo. Las conclusiones extraídas de estos análisis indican que estos ácidos son de gran relevancia para controlar las células cancerígenas.
Un ejemplo de un ácido graso omega-3 esencial es el DHA, el cual desempeña una función crucial en el mantenimiento de la salud cerebral y visual, y también en la prevención de procesos inflamatorios. Además, un estudio publicado en 2021 por la revista Cell Metabolism sugiere que este compuesto está relacionado con la disminución de enfermedades relacionadas con el cáncer.
De acuerdo con la investigación llevada a cabo por la Universidad de Lovaina en Bélgica, se encontró que el ácido graso poliinsaturado DHA es sumamente eficaz para prevenir la formación de tumores.
Estos estudios muestran que los ácidos grasos Omega 3 tienen beneficios significativos para varias partes del cuerpo. En particular, se ha demostrado que protegen las membranas celulares, lo que tiene un impacto positivo en la salud del cerebro, la retina y los espermatozoides. Además, estos ácidos grasos son importantes para mantener una buena salud cardiovascular y para fortalecer el sistema inmunológico, respiratorio y endocrino.
Varias entidades sugieren el consumo de verduras como la canola, la linaza y la soja, mientras que los pescados de agua fría, como el atún, el salmón y las sardinas, se consideran la principal fuente de estos ácidos grasos beneficiosos para la salud.
Según la página web de Medlineplus, la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, el omega-3 es un tipo de grasa poliinsaturada que se encuentra en ciertos alimentos y es beneficioso para incluir en la dieta. “Necesitamos estas grasas para fortalecer las neuronas y para otras funciones importantes”, explican los expertos. Además, algunos órganos como el corazón, también se ven beneficiados con el consumo del omega-3.
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