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16 resultados para “velocidad”.
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Estilo de vida
Fartlek: entrenamiento sueco para mejorar al correr eficazmente
El fartlek es un método de entrenamiento de origen sueco que mezcla ritmos variables dentro de una misma sesión. Importa porque mejora la resistencia y la…
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Estilo de vida
Ganar masa muscular: qué proteína elegir para mejores resultados
Elegir el tipo de proteína adecuado es clave para optimizar el aumento de masa muscular. Este artículo explica las opciones principales, sus características y…
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Estilo de vida
Los 4 grupos musculares que fortaleces al caminar a diario
Caminar activa y fortalece cuatro grupos musculares clave del cuerpo: glúteos, cuádriceps, isquiotibiales y pantorrillas. Saber cuáles son y cómo se ejercitan…
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Estilo de vida
Cómo quemar calorías: 10 entrenamientos eficaces en casa
Guía práctica con diez tipos de entrenamiento para quemar calorías y mejorar la condición física. Explica cómo elegir ejercicios según objetivos, intensidad y…
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Estilo de vida
Beber café en vasos de plástico: por qué evitarlo hoy
Consumir café en vasos de plástico puede aumentar la exposición a sustancias químicas y agravar el impacto ambiental. Expertos y estudios señalan riesgos…
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Deportes
Luis Díaz anota un doblete y da una asistencia con el Bayern Múnich ante el Leipzig
El atacante colombiano Luis Díaz fue la figura central en la victoria del Bayern Múnich frente al RB Leipzig por la sexta jornada de la liga alemana. Con dos…
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Salud
Salud cerebral: cinco medidas principales para prevenir el deterioro cognitivo
Proteger la salud cerebral es clave en la medicina preventiva actual. Se estima que el 45 % de los casos de deterioro cognitivo grave podrían retrasarse o…
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Deportes
¿Por qué Julián Quiñones no juega con Colombia y optó por la selección de México?
El delantero Julián Quiñones eligió representar a la selección de México tras completar formalmente su proceso de naturalización. Su decisión administrativa…
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Mundo
El Vaticano advierte sobre los riesgos éticos de la inteligencia artificial y la deshumanización
La acelerada expansión de la inteligencia artificial ha impulsado al Vaticano a reavivar la alerta sobre los riesgos de la automatización descontrolada en la…
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Mundo
La Nasa detecta un nuevo cráter de impacto en la Luna de escala secular
Imágenes obtenidas por misiones de exploración espacial han confirmado la formación reciente de una gran estructura de impacto en la superficie lunar. Este…
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Colombia
El Banco de la República evalúa el rumbo de la tasa de interés en su próxima reunión
La Junta Directiva del Banco de la República prevé definir la orientación de su política monetaria en la sesión programada para finales del mes de septiembre.
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Tecnología
Investigadores de inteligencia artificial advierten sobre los riesgos globales de seguridad
Las declaraciones de exinvestigadores y directivos de empresas tecnologicas han reavivado el debate sobre los limites en el desarrollo de la inteligencia…
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Tecnología
Valor en salarios mínimos y especificaciones del iPhone Duo y la serie iPhone 18 en Colombia
Apple ha presentado formalmente su nueva generación de telefonía móvil, destacando el lanzamiento del iPhone Duo, su primer dispositivo plegable, junto a los…
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La Fórmula 1 y Pixar refuerzan su alianza comercial con Rayo McQueen en Monza
La Fórmula 1 y The Walt Disney Company han ampliado su acuerdo estratégico hasta la temporada 2028 dentro del marco de la campaña promocional conocida como…
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Economía
Precio del Dólar Hoy en Colombia (TRM): Cotización Oficial, Análisis y Tendencias del Mercado
El mercado cambiario colombiano presenta fluctuaciones constantes que impactan decisiones de inversionistas y ciudadanos. La Tasa Representativa del Mercado…
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Mundo
Así golpeó la tormenta a Canadá: caos en las calles y miles de hogares sin luz
Una violenta tormenta impactó la ciudad de Toronto y zonas aledañas en Canadá, generando graves daños materiales e importantes interrupciones en los servicios…