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9 resultados para “exactamente”.
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Estilo de vida
Método 30-30-30 para perder peso: qué es y cómo funciona
El llamado método 30-30-30 agrupa distintas estrategias de dieta y ejercicio bajo una misma etiqueta. Explicamos sus variantes, la evidencia disponible y qué…
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Colombia
Criterios y factores que definen el incremento de las mesadas pensionales en Colombia
El ajuste anual de las mesadas para los jubilados en Colombia responde a parámetros económicos y legales diseñados para proteger el poder adquisitivo. La…
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Estilo de vida
Cardio: quemar 500 calorías en 20 minutos, ¿es posible?
Un desafío que circula en redes promete quemar 500 calorías en 20 minutos. Expertos y guías de ejercicio señalan que la respuesta depende del individuo, la…
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Colombia
Gobierno presenta denuncia contra Matador por cinco delitos
Se informa que el Gobierno presentó una denuncia contra Matador por su presunta participación en cinco delitos; la información está por confirmar por las…
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Colombia
Sismo de magnitud 7,7 sacude a Panamá y se siente con fuerza en Colombia
Un potente sismo de magnitud 7,7 se registró en Panamá, con epicentro en Pitaloza Arriba y una profundidad de 12,6 kilómetros. El movimiento telúrico fue…
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Sismo de magnitud 3,9 sacude Chaparral en Tolima y se siente en varias ciudades de Colombia
El Servicio Geológico Colombiano confirmó un sismo de magnitud 3,9 registrado el martes 6 de octubre con epicentro en el municipio de Chaparral, Tolima. El…
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Estilo de vida
El origen de los sueños repetitivos: por qué la mente insiste en la misma pesadilla y genera angustia en la vida real
Soñar repetidamente lo mismo y sentir angustia en la vida real es un claro aviso de sobrecarga emocional. Reconocer que estas pesadillas son llamadas de…
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Insolito
Analizamos con la IA los sorteos históricos del Baloto: estas son las 10 combinaciones que obtuvimos
¿Y si repasáramos todos los sorteos del Baloto para ver qué nos dicen los números? Eso es precisamente lo que nos propusimos hacer. Por simple curiosidad —y…
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Colombia
De La Espriella neutraliza en 28 días el caso de Bendito Menor respaldado por el gobierno Petro
Un operativo especial de la Policía Nacional de Colombia culminó con la neutralización de Naín Andrés Pérez Toncel, conocido como alias 'Bendito Menor',…